الصداع النصفي الأسباب والأعراض وطرق العلاج؟
من منا لم يذق طعم الصداع! سواء كان هذا الآلم متقطعًا أو مستمرًا فهو وصاحِبه وجهًا لعملة واحدة لم يفارق أحدهما الآخر. حيثٌ أثبت الدراسات أن مرض الصُداع النَصْفي يؤثر على 15% مِن سُكان العالم (حوالي مليار شخص)، وفي هذا المقال سوف نتعرف سويًا على الصٌداع النَْصفي حيثٌ يتناول المقال:-
- ماهو الصداع النصفي.
- أنواع الصداع النصفي.
- أسباب الصداع النصفي.
- أعراض الصداع النصفي.
- طرق علاج الصداع النصفي.
ما هو الصُداع النصْفي؟
الصداع النصفي ورد ذكره في بَرديات الَحضارة الفرعُونية مِن أكثر من ألف وخمسمائة سنة قبل الميلاد. هو نوع من أنواع الصداع يحدث بمنتصف الرأس مٌسبب آلام شديدة للإنسان. الصداع النصفي يحدث نتيجة اضطرابات حسية تٌسمى الأورة. وتشمل هذه الاضطرابات ومضات من الضوء، وخز فى الساقين والذراعين، مٌسببه آلام يمكن أن تستمر لساعات طويلة أو أيام. وفي بعض الأوقات يحدث الصداع النصفي نتيجة لممارسة بعض العادات اليومية الخاطئة.
أنواع الصداع النصفي
معرفة نوع الصداع يعتبر امرًا مهم جدًا لتحديد أفضل طريقة لعلاج الصداع النصفي، على الرغم من أن شدة الصداع تختلف من شخص لآخر.فتتمثل انواع الصُداع النصفي في :-
1- الصداع العنقودي
تأتي نوبة الصُداع العُنقودي بسرعة، وعادة لا يسبقها أي أعراض، وأعراضه كالتالي:-
ألم شديد يوجودًا في إحدى العنين أو خلفها أو حولها، وفي بعض الأوقات يصل الصداع إلى الرأس أو الرقبة.
- احمرار العين في الجانب المتأثر، وزيادة الدموع.
- انسداد أو سيلان الأنف على الجانب المتأثر.
- تعرق الجبهة والوجه في الجانب المتأثر بالألم.
- التهاب المنطقة المحيطة بالعين في الجانب المتأثر.
- ارتخاء الجفن على الجانب المتأثر.
2- الصداع النصفي( الشقيقة)
شعور بألم شديد بأحد جانبي الرأس، يصاحبه غثيان وقيء وحساسية مفرطة للضوء والصوت. يمكن لنوبات الشقيقة (الصداع النصفي) أن تسبب ألمًا شديدًا لساعات، أو لأيام ويمكن أن تؤثر على أداء بعض الأنشطة اليومية. وأعراضه تشمل:-
- الإمساك.
- التغيرات المزاجية، من الاكتئاب إلى الانتشاء.
- الرغبة الملحة لتناول الطعام.
- تيبُّس الرقبة.
- كثرة التبول.
- احتباس السوائل.
- كثرة التثاؤب.
3- صداع التوتر
هو أحد أنواع الصداع النصفي، وعادةً يكون مُرتبط بتوتر خفيفًا أو متوسطًا. الصداع المرتبط بالتوتر هو أكثر أنواع الصداع شيوعًا، إلا أن أسبابه غير مفهومة بشكل واضح. وتشمل علامات صداع التوتر واعراضه ما يلي:
- ألمًا غير حاد بالرأس.
- الشعور بضيق أو ضغط في الجبين، أو على جانبي الرأس ومؤخرته.
- الشعور بألم عند ملامسة فروة الرأس و العنق وعضلات الكتفين.
4- صداع بسبب الهرمونات
يساهم انخفاض هرمون الإستروجين قبل الدورة الشهرية مباشرةً في الشعور بالصداع. وتشكو العديد من النساء من الصداع النصفي قبل فترة الحيض أو في أثنائها. يمكن معالجة الصداع النصفي المرتبط بفترة الحيض بطرق متنوعة. واللي أعراضه هى:-
- يستمر الصداع من 4 إلى 72 ساعة.
- الحساسية المفرطة من الضوء والصوت والروائح.
- الإمساك وانخفاض نسبة التبول.
- فقدان الشهية.
- عدم الرؤية بوضوح،حيثٌ تكون رؤية الأشياء على هيئة بُقع خطوط متعرجة، ويصاب به النساء بنسبة 15 - 25%.
- آلام المفاصل عند القيام بأي نشاط بدني.
- ظهور حب الشباب في بعض الحالات.
- الرغبة الشديدة في تناول الشوكولاتة أو الملح.
4- الصداع المختلط
يطلق عليه أيضاً الصداع النصفي المتحول، و هو مزيج من الصداع النصفي وصداع التوتر، و يعاني منه الأطفال و البالغين.
أسباب الصداع النصفي:
الصداع النصفي عادة ما يكون ألمًا شديدًا على أحد جانبي الرأس، وهو أكثر شيوعاً عند النساء، ومعظم المصابين بالصداع النصفي يشعرون بالألم في الجبهة أو خلف عين أو أذن واحدة، كما يسبب الغثيان والقيء والحساسية للضوء والصوت، اسباب الصداع النصفى:-
1- صدمة في الرأس.
يحدث الصداع النصفي في حالة تعرض الشخص لإصابة بالرأس مثل التعرض لحادث، وقد يستمر الصداع في هذه الحالة لفترات طويلة تمتد ليوم أو ثلاثة أيام.
2- ورم في الغدة النخامية
قد تؤدى أورام الغدة النخامية لحدوث صداع نصفي مستمر.
3- التشوهات الشريانية الوريدية.
هو أحد الأسباب المحتملة للصداع النصفي المستمر، وهو التشابك الغير طبيعي في الأوعية الدموية، والذي غالبًا يؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية.
4-التهاب أو مشكلات في الأوعية الدموية
قد يؤدي التهاب في الأوعية الدموية داخل وحول الدماغ مثل ما يحدث في مرض السحايا إلى الصداع النصفي المستمر.
من الممكن أن تؤدي حالات السكتة الدماغية أيضًا إلى صداع نصفي مستمر.
6-الضغط داخل الجمجمة
يُعد الضغط داخل الجمجمة سواء كان مرتفعًا أو منخفضًا أحد أسباب الصداع النصفي المستمر.
هناك عوامل أخرى وهى الأكثر شيوعًا لحدوث الصداع النصفي وهى:-
1- التغيرات في درجة الحرارة.
2- ممارسة الرياضة.
3-التعب والإجهاد أو الاسترخاء بعد التعب.
4-تحريك الرأس بطريقة معينة أو الضغط على الرقبة.
5-الأضواء الساطعة.
6-الضغط العصبي.
7-التغيرات في أنماط النوم.
8-التغيرات الهرمونية لدى النساء.
9-بعض الأطعمة، مثل:
الجبنة.
الشوكولاتة.
القهوة.
أعراض الصداع النصفي
تحدث نوبات الصداع النصفي على فترات متباعدة يعاني منها بعض المرضى، اما البعض الاخر يُعانون المرضى من عدة نوبات تحدث بصفة مستمرة أو أكثر من مره في الأسبوع، وهناك نوبات الصداع النصفي تستمر أكثر من 3 أيام دون انقطاع و من أبرز الأعراض الخاصة بالصداع النصفي
اضطراب الرؤية.
اضطراب الإحساس.
انخفاض قوة الجسم في الجهة اليمنى أو اليسرى.
اضطراب في التوازن.
اضطراب في الكلام.
وبكدا نكون اتكلمنا عن الصداع النصفي وأنواعه وأسبابه وأعراضه مع طرق العلاج، إذا أعجبك المقال لا تنسى أن تتابع المدونة حتي يصلك كل جديد.
إعداد /هدى جمال